Честный психолог

Она всегда должна быть лучше. Даже дома Вчера я показала, как по-разному люди реагируют на одну и ту же бытовую ситуацию. А сегодня хочу разобрать одну из этих реакций. Ту, которая чаще всего вызывает у людей вопросы: «Почему она так себя ведёт?» Речь о женщине, которая не выносит, когда кто-то лучше неё. Даже в мелочах. Даже дома. Даже с близкими. Она привыкла быть первой. Везде. На работе, среди подруг, в семье. Ей важно, чтобы её замечали, хвалили, ставили в пример. Она готова горы свернуть ради внимания. Но она не выносит, когда кто-то оказывается в центре вместо неё. Муж получает премию — она найдёт повод обесценить. Ребёнок рисует — она скажет: «А почему небо серое? У Васи вон как ярко». Подруга худеет — она вставит: «А у меня уже минус три, просто я не афиширую». Она не злая. Она просто не может позволить кому-то быть лучше неё. Даже в мелочах. Она соревнуется со всеми. Даже с теми, кто не хочет соревноваться. Даже с близкими. Даже когда вокруг тихо — у неё внутри идёт бесконечная гонка. И она не может остановиться. Потому что если остановится — ей покажется, что она ничего не стоит. Это не про «плохого человека». Это про то как устроена ее психика. И это часть ее конструкции. Если вы узнали и устали от этого , пишите мне

А теперь я понял, чего не хватало. Перехода. Как связать вчерашний пост про носки (где я показала, что люди по-разному реагируют на одну ситуацию) — с сегодняшним, где я разбираю одну из этих реакций глубже. Я просто перекину мостик, без воды. --- Она всегда должна быть лучше. Даже дома Вчера я показала, как по-разному люди реагируют на одну и ту же бытовую ситуацию. А сегодня хочу разобрать одну из этих реакций. Ту, которая чаще всего вызывает у людей вопросы: «Почему она так себя ведёт?» Речь о женщине, которая не выносит, когда кто-то лучше неё. Даже в мелочах. Даже дома. Даже с близкими. Она привыкла быть первой. Везде. На работе, среди подруг, в семье. Ей важно, чтобы её замечали, хвалили, ставили в пример. Она готова горы свернуть ради внимания. Но она не выносит, когда кто-то оказывается в центре вместо неё. Муж получает премию — она найдёт повод обесценить. Ребёнок рисует — она скажет: «А почему небо серое? У Васи вон как ярко». Подруга худеет — она вставит: «А у меня уже минус три, просто я не афиширую». Она не злая. Она просто не может позволить кому-то быть лучше неё. Даже в мелочах. Она соревнуется со всеми. Даже с теми, кто не хочет соревноваться. Даже с близкими. Даже когда вокруг тихо — у неё внутри идёт бесконечная гонка. И она не может остановиться. Потому что если остановится — ей покажется, что она ничего не стоит. Это не про «плохого человека». Это про то как устроена ее психика. И это часть ее конструкции. Если вы узнали и устали от этого , пишите мне

Обычный вечер. Вы заходите в комнату. На полу разбросаны носки. Мелочь? Да. Но реакция на эту мелочь у всех разная. Один начнёт кричать. Громко, с выражением. Ему важно, чтобы всё было по правилам, по полочкам, чтобы порядок был во всем. Второй промолчит. Молча поднимет, уберёт и пойдёт дальше. Ему проще сделать, чем выяснять. Третий сядет и начнёт разговор. Долго и подробно, вплоть до анализа отношений и причин. Четвёртый действует сразу. Схватит, закинет в стиралку, заодно приберёт вокруг. Ему важно быстро решить и двигаться дальше. Пятый пройдёт мимо. Не заметит. Вообще. У него свои идеи, свой мир, носки для него не существуют. Шестой запомнит. Ничего не скажет сейчас, но продумает, как завтра объяснить, что так делать не надо. Седьмой улыбнётся и подумает: «Ну и ладно, бывает». Сгладит, даже если внутри ему неприятно. Одна ситуация. Семь реакций. Не потому, что кто-то хороший или плохой. А потому что каждый устроен по-своему. И когда это понимаешь — перестаёшь злиться, удивляться и обижаться. И это не про носки. Это про устройство. И про то, как по-разному мы видим один и тот же мир. Узнали ? Ставьте 👍

Друзья , я к вам с новостью! Прошла очередное обучение. Несколько лет я изучала психологию. Разбиралась в отношениях, в детских сценариях, в семейных системах. Это давало опору, помогало видеть, что происходит с человеком, понимать его историю и его боль. И конечно всё началось с себя — так же как и это новое обучение: я снова встретилась с собой. Но даже с этим багажом оставался вопрос, на который не находилось ответа: — Почему взрослый человек, который всё понимает, но продолжает реагировать так, а не иначе? — Почему он годами повторяет одно и то же поведение? — Почему с одним человеком можно найти общий язык, а с другим — нет, даже если говорить одно и то же? И ещё куча вопросов «Почему?» Я видела людей насквозь и это не магия— но не могла объяснить, что именно вижу и как. Простые слова «я просто чувствую» — в современном мире этого недостаточно. Искала этот недостающующий пазл. Тот, который собирает всё воедино. И нашла. Новое обучение дало понимание, которое сложило картину до конца. Ответы на эти вопросы нашлись и даже больше. Теперь я не просто чувствую — я вижу и могу обосновать. Доказательствами, конкретными фактами, конкретным видением . И это меняет всё. Помните такие выражения: «живи без ожиданий», «принимай человека как есть», «у каждого своё мнение»? Ну и ещё много других ! Несомненно, с ними можно согласиться. Но как в обычной жизни жить человеку, который не понимает, что происходит рядом с другим человеком или группой людей? Теперь я знаю ответы. И мне стало спокойно. Потому что я реально понимаю человека и принимаю таким, какой он есть. Теперь понятно: у каждого есть своя устойчивая конструкция. Она определяет, как человек мыслит, чувствует, реагирует, принимает решения. Это не характер и не воспитание. Это целая конструкция. Когда видишь это — знаешь, как с ним быть. И не ждёшь, что он станет другим. Потому что он просто так устроен. И это снимает напряжение. Ты перестаёшь ждать от человека того, чего он не может дать и даже не понимает — честно не понимает, что вообще нужно. Это не магия. Это просто знание конструкции. Оно даёт свободу в общении и понимании. Наверное у вас возникли мысли : " А нам то что? " В постах и конечно на сессиях буду делиться с вами.